Kursprogramm
Fitnessclub KärntenTherme
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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09:15 Uhr | Spinning für Anfänger | H.I.I.T Cycling 75 min. | |||||
10:00 Uhr | Rückenfit | Zirkeltraining | Full Body Workout | Spinning für Anfänger | Bauch Beine Po | Core & HIIT | |
11:00 Uhr | Yoga | Latino Dance | Balance & Stretch | Yoga 75 min. | Stretch your Limits | Yoga / Aquafit 60 min. / 30 min. | Rückenfit / Pilates |
13:00 Uhr | Yoga Vinyasa | Schwimmen mit Stil | Aquajogging | ||||
17:00 Uhr | Functional Fitness | Waschbrettbauch | Pilates | HIIT | Rückenfit / MFT | ||
18:00 Uhr | Faszienstretch & Workout | Rücken & Stretch | Zumba | Aquafit 30 min. | Faszientraining | ||
19:00 Uhr | Spinning 60 min. | Yoga 75 min. | Yoga 75 min. |