Kursprogramm
Fitnessclub KärntenTherme
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:15 Uhr | Spinning Anfänger 35 Min. | ||||||
| 10:00 Uhr | Pilates | Rückenfit | Full Body Workout | Pilates | Bauch Beine Po | Core & HIIT | |
| 11:00 Uhr | Tanz dich fit | MFT/Koordination 30 Min. | Balance & Stretch | Yin Yoga 75 Min. / Aquafit 30 Min. | Stretch your Limits | Yoga 60 Min | Rückenfit / Pilates |
| 12:00 Uhr | Aquafit 30 Min. | ||||||
| 13:00 Uhr | Aquajogging | ||||||
| 15:30 Uhr | Aquafit 30 Min. | Pilates 50 Min. | |||||
| 17:00 Uhr | Functional Fitness | Stability & Stretch | HIIT | Step Aerobic | |||
| 18:00 Uhr | Faszienstretch & Workout | Waschbrettbauch | Tanz dich fit | Yoga Vinyasa 75 Min. | Rückenfit | ||
| 19:00 Uhr | Yoga Vinyasa 75 Min. | Outdoor Bootcamp |
