CORSI DI FITNESS
Fitnessclub KärntenTherme
| lunedì | martedì | mercoledì | giovedì | venerdì | sabato | domenica | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Camminata flessibile** | Camminata flessibile** | |||||
| 09:00 | Camminata flessibile** | Bodyforming**/ Camminata nordica** | Pilates** | ||||
| 10:00 | Ginnastica per la schiena** | Pilates** | Allenamento per tutto il corpo** | Aerobica** | Latino Dance** | Ginnastica per la schiena**/ Pilates** | |
| 11:00 | Balance & Stretch** | Balance & Stretch** | Flexibility & Strength** | Stretch your Limits** | Yoga*** | Aerobica** | |
| 17:00 | Functional Fitness** | Addominali** | Formazione di stabilizzazione** | HIIT** | Ginnastica per la schiena** | ||
| 18:00 | Allenamento per tutto il corpo** | Acquafit** | Camminata flessibile** | Acquafit** | Camminata nordica** |
