Corsi di fitness
Fitnessclub KärntenTherme
| lunedì | martedì | mercoledì | giovedì | venerdì | sabato | domenica | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Camminata flessibile** | ||||||
| 09:00 | Pilates | ||||||
| 10:00 | Ginnastica per la schiena | Pilates | Allenamento per tutto il corpo | Aerobica | Latin Dance | Bodyforming | Ginnastica per la scheina/ Pilates |
| 11:00 | Flexibility & Strength | Balance & Stretch | Balance & Stretch | Yoga*** | Stretch your Limits | Yoga** | sorpresa |
| 16:00 | Camminata flessibile** | ||||||
| 17:00 | Spinning | Balance & Stretch | HIIT | Ginnastica per la schiena | |||
| 17:30 | Functional Fitness | ||||||
| 18:00 | Addomnali | Acquagym | allenamento pancia-gambe-glutei | ||||
| 18:30 | allungamento della fascia e allenamento | Pole Dance | |||||
| 19:00 | Yoga** | ||||||
| 19:30 | Pole Dance* | Pole Dance* |
